Поиск
Мысли вслух...

Мысли вслух...

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 34514311

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

somethink

Описание

Пара мыслей, которые постоянно приходят в голову, надеюсь услышать и ваши ответы.

Академия НЕЙРОМАК. Приветствую, я Антонина Гонцова и это официальная группа моей Академии НЕЙРОМАК
Тут я делюсь всем что связано с НЕЙРОМАК
- алгоритмы, методы, возможности применения в терапии
-опыт применения и разбор самых разных апросов
Группа будет полезна и экспертаи и тем кто познает себя и развивается в самокоучинге
Я:
- Трансформационный психолог, педагог-психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, эксперт по возможностям сознания
- Более 12000 часов проведенных консультаций по самым разным запросам клиентов
- Более 300 авторских техник и программ для самопомощи в любой сфере жизни
- Автор игры ДИАЛОГ С ПОДСОЗНАНИЕМ
- Наставник, бизнес-психолог, антикризисный менеджер, медиатор, маркетолог-продюсер
- 18 лет в бизнесе, 10 из них в онлайн образовании в сфере психологии
- Художница, написала 32 картины
- Создательница авторских карт МАК ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА и В РЕСУРСЕ
- Автор книг Бизнес с нуля, Перезагрузка и Путь Света
При всем этом, я счастливая, любимая и любящая жена и мама троих подростков.
__________________________________
ООО АКАДЕМИЯ НЕЙРОМАК
ИНН 5403084299
ОГРН 1245400024055
email: info@peresagruska.com

Академия НЕЙРОМАК

Пере/живи. Психолог онлайн.. Здравствуйте. Меня зовут Кира и я психолог.
Работаю психологом с 2012 года, с самого выпуска из ВУЗа. Индивидуальным консультированием занимаюсь с 2016 года. С тех пор не изменяю этому направлению.
У меня высшее, классическое университетское, образование. 2 повышения квалификации. 500+ часов дополнительного обучения. И много других циферок, которые характеризуют меня только как целеустремленного человека.
Регулярные интервизии, супервизии, личная терапия - могу назвать себя адекватным психологом.
Но подойду ли я вам, как клиенту? Давайте смотреть.
Я сторонник практики и действий. Поэтому чаще всего вы услышите от меня 2 вопроса: Зачем? и Как это работает? Крайне необходимым считаю понимать цели и подбирать к ним работающие инструменты.
Я травма-ориентированный психолог. Пусть вас это не пугает, я не собираюсь искать психологические травмы у каждого. Гораздо важнее, как вы действуете сейчас. И сначала я проявляю сочувствие и сострадание, а потом помогу вам найти способ жить осмысленно и наполнено после жутких событий. Ещё: после депрессии, панических атак, фобий, потерь, расставаний. Если от мечты вас отделяет страх, тревога, скука или что-то ещё - вам тоже ко мне. Не работаю я только с детьми и подростками, сексуальной сферой и пищевым поведением.
К клиентам отношусь с вниманием и уважением. И с исследовательским любопытством - к истории каждого. При чем тут исследовательское любопытство? При том, что единственный эксперт в вашей жизни - это вы сам. Я никого не опекаю, не спасаю и не даю советов. Клиент и я - партнеры. В одной лодке мы гребем в светлое будущее. И каждый выбор клиента в этом путешествии - лучший.
И если вы хотите работать со мной над чем-то важным для вас, тогда я в деле.

Пере/живи. Психолог онлайн.

Bad Trip. Бэд трип, или просто бэд (англ. bad trip) — сленговое выражение, описывающее психоделический кризис — негативные, потенциально опасные для психики переживания, которые могут возникать во время психоделического опыта, не обязательно, но обычно вызванного приёмом веществ-психоделиков, таких как ЛСД, сальвинорин А, мескалин или псилоцибин (активное вещество галлюциногенных грибов).
Проявления могут включать чувство сильного беспричинного беспокойства, необъяснимый страх, панические атаки, ощущения заточённости, или переживание уничтожения собственного «я». В целом с точки зрения психоделической терапии, данные переживания не обязательно должны рассматриваться только в негативном аспекте, поскольку во многих случаях они позволяют проработать сложный подсознательный материал в психике, и могут являться единственным возможным способом это сделать. Потенциал психоделической терапии как раз и заключается в способности достигать и прорабатывать такой материал, например связанный с глубокими психологическими травмами из детства[1]. Но важно отметить что подобные опыты нужно проводить с опытным человеком — трип-ситтером, и очень опасно проводить одному, особенно в неподготовленном состоянии и в недружественном сеттинге.
Лучшая помощь для испытывающего бэд-трип человека — это попытаться успокоить, поговорить в дружелюбном ключе, пытаясь заставить человека «вернуться в реальность». При необходимости бэд-трип можно прервать медицинским путем, например применением альпразолама.

мали део душе. Ну здравствуй,дорогой мой читатель.
Я Ленни. Мне 17 лет. И я одна из худеющих.
Как это случилось со мной? Полтора года назад я поссорилась с лучшим другом,которого любила,как брата. Он был единственным другом в моей жизни. Конечно,у меня были подруги,но именно его я считала самым настоящим другом из всех. Но в один из дней его просто не стало в моей жизни. Никто не верил в ссору,но увы,это случилось. Тогда я начала копаться в себе. Стала замкнутой. Начала боятся людей,открываться им. Однажды,мне наплевали в душу. Еще одного раза я бы не выдержала.
Я решила начать меняться. В характере,во взглядах на жизнь,меняла мнение о людях. И наконец,пришла к тому,что пора менять внешность. На тот момент я весила 68 кг. Как я до такого докатилась,даже не представляю. Конечно,как и другая девочка,желающая похудеть,находила паблики ТА,худорба и др. Долго не могла взять себя в руки,просидеть хотя бы день без срыва. Но я смогла. И таким образом похудела на 15 кг. Самый минимальный вес был 53 кг. Тогда я очень изменилась. Поменяла прическу,с цветом волос у меня всегда были изменения,поэтому обычным перекрашиванием уже никого не удивишь.
С другом я все таки помирилась. Но на данный момент,у нас не те отношения,что были раньше.
Во всей этой истории есть и минусы. Я узнала,что такое панические атаки,с которыми я борюсь до сих пор. Я проходила курс у психолога. Заработала всд,угробила ов.
Сейчас я поняла,что меняться нужно не для общества,а для себя. И вы знайте. Даже если вы потеряли друга/парня,которого любили больше жизни,то подумайте,был ли этот человек тот самый? В крайнем случае, старое уходит-новое приходит.
Итак,добро пожаловать в мою маленькую часть души.
Я не за зож.
Пью,курю,но не сигареты,а кальян.
Перешла в 11 класс.
Люблю читать,пасмурную погоду и поросят.
Есть татуировки.
Если вы противники мата,не зож,то лучше не тратить себе нервы,а отписаться от дневника.
Если вам что то не нравится,то можете оставить свое мнение при себе. Мне оно не интересно,если я вас не спрашивала. Не пытайтесь переубедить меня. Как вы ко мне,так и я к вам.
Надеюсь,мы подружимся 💕💕💕

мали део душе

Психолог Седа Русанова Калининград. Практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, специалист по зависимому поведению.
В профессии с 2013 года.
Работаю с темами: зависимое поведение, тревожные состояния (панические атаки, фобии, навязчивые мысли и действия и тд), низкая самооценка, кризисные состояния (переживание горя, расставания, травма и др), личностные кризисы.
В работе придерживаюсь принципов: конфиденциальность, уважение прав и достоинства клиента, свобода от предрассудков, толерантность к мировоззрению и образу жизни клиента, бережное отношение и уважение к личностным границам, тактичность, компетентность, честность. При необходимости, если есть запрос от клиента, даю рекомендации, при этом не навязываю свою точку зрения.
На сессиях стараюсь создать условия сотрудничества и атмосферу открытости, теплоты, равноправия, сопереживаю и сочувствую, но при этом не теряю самообладания. Использую научные и безопасные техники.
Постоянно развиваюсь как специалист, обучаюсь новым знаниям, прохожу личную терапию, получаю регулярно супервизию от более опытного психолога, веду свой блог, посещаю супервизорские группы, где тренирую навыки работы.

Психолог Седа Русанова Калининград