Поиск
Рецепты, эстетика, уют, вдохновение.

Рецепты, эстетика, уют, вдохновение.

Подписчики: 195 подписчиков
ID: 59650352

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

get_viktoriya_recipes

Описание

Рецепты, эстетика, немного уюта и вдохновения🕯.

Метод Осознание проступков. Страница посвящена ознакомлению и распространению метода Осознания проступков.
Считаю, что нет лучших ответов на вопросы о чём-то, чем опыт участников применяющих теорию на практике.
Можете писать и задавать свои вопросы по теме.
Прошу каждого кто знаком с методом наполнять эту группу всем тем, что в вашей жизни появилось нового, важного после использования этого способа примирения с собой и другими.
Ваши отзывы и вопросы, картинки и фотографии, музыка и видео отражающая ваши достижения с радостью будут приняты здесь.
--
Роман Лиханов

Метод "Осознание проступков"

Марафон осознанности. ❄️Дорогие друзья!❄️
✳ Начинаем Марафон Осознанности!
На нем вы научитесь:
🔵Жить в настоящем моменте
🔵Понимать, что сейчас в вами происходит, о чем вы думаете и что чувствуете
🔵Осознавать свои желания
🔵Реагировать на ситуации по вашему выбору, а не на автомате
🔵Говорить да или нет только тогда, когда вам действительно хочется
✳Участие – бесплатное. Я провожу его для себя, а вас приглашаю пройти его тоже для себя. В компании, кругу единомышленников это намного проще и интереснее.
🔺Если дни пролетают, и вы не можете вспомнить , что делали вчера и на прошлых выходных ...
🔺Если вы чувствуете, что готовы меняться, но не знаете как...
🔺Если вы хотите лучше узнать себя, что вам нравится и не нравится, и какие мысли занимают большую часть вашего времени ...
🔺Если вы ощущаете в себе дефицит энергии и хотите наполниться ...
🔺Если вы желаете чувствовать счастье в каждый момент жизни...
▶записывайтесь на Марафон Осознанности!
🔹В результате вы внедрите привычку быть здесь и сейчас в гармонии с собой. Получите практический навык осознанной жизни.
✳Старт 14 декабря. Впереди две недели знакомства с собой и настоящим моментом.
✳ Записывайтесь в теме https://vk.com/topic-109084797_34085426
🔹Всего три задания – очень простые и приятные, в скором времени они станут для вас ресурсом , а так же источником спокойствия и вдохновения.
🔹Выполнение заданий не займет слишком много времени. Даже самые занятые могут присоединиться, если у вас есть 15 минут в день. Вся работа - внутри!
❄Войдите в новый 2016 год на новом уровне осознанности!❄
#марафоносознанности #фермионысчастья #natali_mi #nataly_mi https://vk.com/marathonhereandnow
Хотели бы принять участие? Вы с нами?

Марафон осознанности

Жизнь со смыслом и осознания. Как славно, празднично живем,
Конгрессы, съезды, фестивали,
Но вспомнить хочется о том,
Как мы когда-то начинали.
Как наши деды в кандалах
За убеждения за веру
Этапом шли в Сибирь, в Гулаг
На смерть, на пытки, на расстрелы.
Дома Молитвы под замком,
Общения тоже под запретом,
Но ночью шли, чтобы тайком
Читать из Нового Завета.
Молитвенным был каждый дом,
Без кафедры и без эстрады
В собрании тесном, дорогом,
Там Бог дарил часы отрады.
Прошли года, ослаб режим,
Власть разрешила собираться
И каждый, словно бы ожил,
Свободой стали наслаждаться.
Ведь хочешь – проповедуй, пой,
На площади, в театре, в парке,
А хочешь – Дом Молитвы строй
А Библией дари подарки.
Не ведал в камере мой дед,
Как эти книги упраздняться.
Уютно стало нам везде,
Сонливость стала проявляться.
Уют и сон всегда близки,
И даже совесть спать согласна.
Увы, как зыбкие пески
Богатство и покой опасны.
Когда без следствия, суда
За веру забирали брата,
То на устах тогда сестер
Была молитва, не помада.
Когда отца под звон цепей
Вели на север скотовозы
То на ресницах дочерей
Не тушь была тогда, а слезы.
Когда за проповедь твою
Тебя приводят к прокурору,
Тогда не реп, не рок поют,
А слышны ангельские хоры.
Если трепетно любя,
Христом живя, горят им, дышат,
Тогда Иисус любит меня
На майках и носках не пишут.
Когда судили лишь за то,
Что ты – пресвитер, к высшей мере,
Тогда был мир, в церквах никто
Так не боролся за портфели.
Свобода розой расцвела,
Но в ней отраву дьявол прячет.
Кто не забыл слова Христа,
Тот видит это все, и плачет.
А путь еще не завешен,
И каждый это помнить должен.
Мы начали хорошо –
Давайте, хорошо продолжим!

Жизнь со смыслом и осознания

Школа осознанности. Курс 1.5.. Интернет-курс осознанности и осознанной медитации.
Восьминедельный курс когнитивной терапии на основе осознанности (MBCT), является проектом «Школы осознанности». Целью курса является обучение заинтересованных людей навыкам осознанности и осознанной медитации, внося свой вклад в психологическое здоровье нации и благополучие окружающих нас людей.

Школа осознанности. Курс 1.5.

Я медитирую! Медитация: опыт, факты, применение.. Группа для тех, кто стремится к повышению своей осознанности, самодостаточности, чистоте ума и, как следствие, к повышению качества своей жизни.

Я медитирую! Медитация: опыт, факты, применение.