Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club57410789
Описание
Восстановительная гимнастика ставит целью восстановление функций опорно-двигательного аппарата и восстановление нормальной работы внутренних органов. Включает в себя суставные техники, мышечно-сухожильное растяжение, дыхательные техники, приемы самомассажа, висцеральные приемы, изометрические приемы, работу с позвоночником, кровотоком и лимфотоком.
Рекомендуется при длительных физических нагрузках, стрессовых физических либо психических нагрузках, в послеродовой период, для восстановления нормального тонуса мышц, для улучшения работы суставов и сухожилий.
Занятия проходят по воскресеньям с 16 до 17 по адресу г. Одинцово ул. Маковского 2а, havanagym.ru
Инструктор Вардан Брагин.(89104629736)
