Поиск
КрепКо-НН

КрепКо-НН

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 113139498

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club113139498

Описание

Крепеж и инструмент в Нижнем Новгороде.

Христианский спортивный клуб ТРИУМФ. Вступайте в нашу группу Христианский спортивный клуб ТРИУМФ!
Вы узнаете много полезной информации о здоровье, красоте, питании и не только :) Фитнес – это оздоровительная программа, которая позволяет изменить ваш вес и фигуру тела, а также улучшить самочувствие и поднять настроение! Тренировки помогут укрепить здоровье, развить координацию, чувство равновесия, гибкость и выносливость. Кроме всего прочего вы улучшаете сердечную деятельность, корректируете осанку и походку.
Перед каждой тренировкой проходит общение, где мы можем порассуждать на важные жизненные темы и интересующие вопросы :)
Будем рады видеть каждого из вас!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!! :))))
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
Вторник - 17:30
Четверг - 17:30 Ждем вас в нашей группе и на наших фитнес-занятиях!!!
Наши контакты:
Ирина: +38 095 177 49 93
Ирина: +38 095 579 41 90
Елена: +38 099 155 08 99

Христианский спортивный клуб "ТРИУМФ"

Впервые в Красноярске!набор в группу по VOGUE!. Друзья ,наконец то и в нашем городе появится возможность познакомиться с самым эпотажным и красивым стилем - VOGUE! Этот стиль танца подойдет творческим людям, также привлечет людей ,которые мечтали заниматься модельным бизнесом , но боялись его из-за жестких стандартов.Заинтерисует людей,обладающих уникальной способностью тела - гибкостью.Также это отличная альтернатива для девушек,мечтающих заниматься Go-Go.Vogue разносторонний танец и каждый сможет найти в нем ,то что ему по душе.Vogue дает возможность быть тем, кем ты не являешься. Это не просто танец, это шоу.ВАЖНО:этим стилем могут заниматься не только девушки,так что буду рада видеть и лица мужского пола :)
Расписание : Ср.18.10, Вс.18.20
Школа танцев SUPERSTAR Адрес: 9 Мая 67, телефон 255-88-80, 293-09-59
Часы работы: понедельник - пятница с 10.00 до 22:00, суббота, воскресенье с 11.00 до 22.00.

Впервые в Красноярске!набор в группу по VOGUE!

★♫♫♫ ДРАЙВ_ЗЕНИН_и_ВСЕ МЫ♫♫♫★. В нашу группу могут вступать все желающие =)
НАШИ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ:
Расписание занятий:
Понедельник
14.00 младший Драйв 45 каб
15.30 средний Драйв 45 каб
17.00 закрытая группа 45 каб
19.30 группа 2 смены 60 каб
20.00 средний Форсаж творчество
Вторник
15.00 младший Форсаж творчество
15.30 классика 60 каб
16.30 средний Форсаж творчество
19.00 студенты и взрослые 19 каб МКЦ
19.00 группа 2 смены 51 каб Дворец
Среда
14.00 младший Драйв 45 каб
15.30 средний Драйв 45 каб
17.00 закрытая группа 45 каб
20.00 средний Форсаж творчество
Четверг
15.00 младший Форсаж творчество
15.30 классика 60 каб
16.30 средний Форсаж творчество
19.00 группа 2 смены 51 каб Дворец
20.00 сцена МКЦ
Пятница
14.30 классика 60 каб
16.00 средний Драйв 45 каб
17.30 акробатика 45 каб
20.00 средний Форсаж творчество
Суббота
14.30 младший Форсаж творчество
16.00 средний Форсаж творчество
16.00 закрытая группа 45 каб
18.00 студенты и взрослые 19 каб МКЦ
Воскресенье
15.00 сила, гибкость, классика - 19 каб МКЦ
**DRAIVE***FoReVe**
**DRAIVE***KLASS***
**And we're dancing for you**
__####
__#___#
__#___#
__####
#######
##____##
#######
##____##
##____##
#######
###_____
###_____
___##
__#__#
_#____#
######
##___##
##___##
___##___
##____##
##___###
##_#__##
###___##
###___##
##____ ##
#######
##____##
#######
########
##_____##
########
____________________________¶__¶
__¶¶¶¶¶______________¶¶______¶¶_____¶¶¶¶¶
__¶___¶_____________¶¶¶_____________¶___¶
__¶___¶___¶¶_¶¶_____¶_¶____¶____¶___¶___¶
__¶___¶___¶¶___¶____¶__¶___¶___¶¶___¶___¶
__¶___¶___¶¶___¶___¶___¶___¶__¶¶¶___¶¶¶¶¶
_¶____¶___¶¶___¶___¶___¶___¶____¶___¶____¶
_¶____¶___¶¶___¶___¶¶¶¶¶¶__¶¶¶__¶___¶____¶
_¶____¶___¶¶__¶¶__¶¶____¶__¶¶___¶___¶___¶¶
¶¶¶¶¶¶¶¶__¶¶¶¶¶___¶_____¶__¶____¶___¶¶¶¶¶
¶______¶__¶¶
¶______¶__¶¶

★♫♫♫ "ДРАЙВ"_"ЗЕНИН"_и_"ВСЕ МЫ"♫♫♫★

Stretch me up!. Профессиональный стрейчинг для танцоров
Дорогие друзья! Предлагаем Вам эффективный комплекс упражнений для развития гибкости, выворотности и стоп без травм, разработанный специально для танцоров. Высокий уровень профессионализма тренера, индивидуальный подход и прекрасное настроение гарантируем.
Регулярное расписание:
Понедельник - 19.00 - 20.00 - партерный тренаж
Понедельник - 20.00 - 22.00 - стрейчинг
Среда - 19.00 - 20.00 - партерный тренаж
Среда - 20.00 - 22.00 - стрейчинг
Пятница - 19.00 - 20.00 - партерный тренаж - набор группы (желающие ходить пишите)
Пятница - 20.00 - 22.00 - стрейчинг
Суббота - 14.30 - 15.30 партерный тренаж
Суббота - 15.30 - 17.30 стрейчинг
Воскресенье - 16.30 - 18.30 - постоянных занятий нет, резервное время для стрейчинга, body work - набор группы от 6 чел., желающие постоянно заниматься пишите.
Возможны индивидуальные занятия по стрейчингу и базовым элементам классической хореографии.
Длительность занятия:
- стрейчинг - 2 часа,
- партернй тренаж - 1 час
- body work - 2 часа
Стоимость разового занятия:
- стрейчинг - 90 грн.
- партерный тренаж - 60 грн
- body work - 90 грн
Действует система абонементов на месяц:
4 занятия
стрейчинг - 320грн., партер - 200 грн., С+П - 500грн.
8 занятий
стрейчинг - 600грн., партер - 360 грн., С+П - 900грн.
12 занятий
стрейчинг - 840грн., партер - 480 грн., С+П - 1250грн.
16 занятий (безлимит)
стрейчинг - 1040грн., партер - 640 грн., С+П - 1500грн.
Возможен перенос занятий на след. мес.:
1-го занятия для абонемента на 8 занятий
2-х занятий для абонементов на 12 и 16 занятий
Уровень подготовки может быть абсолютно разный, как начинающий, так и профессиональный. Тренер на занятии дает индивидуальные рекомендации по развитию для каждого уровня подготовки, учитывая проблемные места каждого человека, в т.ч. перенесенные ранее травмы.
Занятиями руководит Ирина Плотникова - профессиональный хореограф, танцор и удивительно талантливый и дружелюбный человек. Ира прекрасно разбирается в строении тела и травматологии.
Будем рады новым участникам группы и Вашим вопросам!
тел. 360 40 02

HEELS DANCE 💃👠Запорожье. Ты ещё не с нами ? Присоединяйся!
Heels dance - совокупность стилей танцев для современных, активных и стильных девушек. вместе мы развиваем пластику тела, подкачиваем мышцы, учимся любить и преподносить себя💃
Вместо тысячи слов - давайте танцевать👠
🔸Занятия проходят в группах или индивидуально с тренером .
🔸Цель наших занятий : научится владеть своим телом ,приобрести красивую осанку,грациозную походку,развить координацию,гибкость и выносливость.
Красиво ли это? - да ❗️
Полезно ли это?- конечно,да❗️
🔸Наши особенности:
- Обучение с 0 (нуля)
- Уютный зал
-Индивидуальные занятия
- Демократичные цены
- Тёплая дружеская атмосфера
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ :
Пн 18:30
☎️Телефон для записи :
📞0966151308
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:
ул. Рекордная 29 / здание оздоровительного центра 2 этаж

HEELS DANCE 💃👠Запорожье