Поиск
ГБПОУ 2015 курс заочного обучения

ГБПОУ 2015 курс заочного обучения

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 105722461

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club105722461

Управление гневом.

Управление гневом

управление гневом.

управление гневом

ТЕЛЕСНО - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Тело— это уникальный предмет в жизни каждого из нас. С одной стороны — реально ощутимая плоть, с другой — сосуд, полный эмоций, чувств, субъективности.
Удивительным образом в теле закодированы все впечатления, которые мы когда-либо получали — от самого раннего детства и внутриутробного периода. В психотерапии мы используем способность тела быть проводником из мира внешнего в мир внутренний. Различные напряженности и блоки в теле-психике являются природными якорями травмирующих и непереработанных переживаний, ждущих своего анализа и раскрытия. Кропотливая работа с телом или незначительное прикосновение к нему могут пробудить эти переживания и сделать тело ключом к бессознательному — ко все более полному осознаванию себя, приносящему свободу и благополучие.
ТЕЛЕСНО - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Синтез телесно-ориентированной психотерапии и современных дыхательных психотехник.
Программа обучающего курса.
Телесно-дыхательная терапия интегрировала элементы биосинтеза, бодинамики, телесной драматизации и интегративного ребефинга (Vivation) в единую систему. Основной акцент в терапии делается на работе с ресурсами и восполнению фрустрированных потребностей. Телесное сопровождение дыхательных процессов позволяет сделать их более терапевтичными. А включение дыхания в телесную работу позволяет клиенту занимать более активную позицию в процессе исцеления.
Дыхание и мышечный тонус тесно связаны с эмоциями и чувствами. Неспособность или невозможность свободно переживать некоторые чувства (страх, гнев, стыд, обида и т.д.) приводит к тому, что дыхание становится жестким, спазмированным, а иногда совсем пропадает. В теле появляются напряжения (ком в горле - обида, напряженная челюсть – злость и т.д.) За нашу жизнь накапливается много непрожитого опыта, который удерживается в хронических мышечных напряжениях. Эти мышечные зажимы организуются в защитный характерный панцирь.
Связь чуквств и дыхания отражена в народных поговорках: «Он к ней неровно дышит», «Затаить дыхание от страха», «Сопеть от злости», «Жить, дыша полной грудью» и т.д. Поскольку дыхание поддается сознательному контролю, то регулируя его, можно регулировать свои эмоциональные состояния.
В своем развитии ребенок сталкивается с различными психологическими темами (распознавание чувств, контакт с потребностями, выстраивание границ…). В это же время у него «вызревают» определенные мышцы и он осваивает произвольное управление ими. И если в теме были сложности, это фиксируется в напряженности или чрезмерной слабости мышц, соответствующих этой теме. Восстановление здоровой работы «проблемных» мышц дает дополнительные ресурсы в решении психологических проблем.
Особое значение телесно-ориентированные подходы имеют при работе с проблемами, сформировавшимися в первый год жизни. Поскольку в это время ребенок живет телесными ощущениями. У него еще отсутствует символьный и знаковый аппарат, с помощью которого возможна переработка травмирующих переживаний. Проблемы этого периода плохо вербализуются и существуют в виде недифференцированных напряжений. Язык тела при этом оказывается наиболее адекватным.
Для участников. Этот цикл тренингов для тех, кто хочет изменить взаимоотношения со своим телом, научиться прислушиваться к его потребностям и более полно использовать его потенциал. Тело старше своего брата сознания на миллионы лет (оно есть уже у простейших) и, по тому, обладает особой «мудростью». Эта мудрость может быть использована для творческого решения проблем и задач.
Для специалистов. Телесно-ориентированные подходы особенно эффективны при работе с сильными чувствами и страхами, сложностями в сексуальных отношениях, в работе с клиентами, перенесшими психологическую травму, в случае ПТС или ПТСР, а также в работе с проблемами довербального периода.
Программу ведёт - Иван Лямзин - сертифицированный танатотерапевт-тренер, телесноориентированный психотерапевт, трансперсональный психолог (сертификат Московского института трансперсональной психологии), м

"ТЕЛЕСНО - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ"

ЦИ-ТА-ТА © 18+. МЕМЫ ИЗ ФИЛЬМОВ, СЕРИАЛОВ и ТВ-ШОУ
Фильмы:
Убрать перископ
Игра на выживание
Криминальное чтиво
Бешеные псы
Остин Пауэрс-2
Робокоп
Плоть и кровь
Вспомнить всё
Убить Билла
Мамочка маньяк-убийца
Счастливчик Гилмор
Доспехи бога
Поездка в Америку
Без лица
Терминатор-2
Монахини в бегах
Дом у дороги
Шайтан
Выкуп
Скалолаз
Водонос
Зависть
Кто подставил кролика Роджера
Свидание моей мечты
Инспектор Гаджет
Обручённые со смертью
Коммандо
Продавец
Кровавый спорт
Дрейф
Ананасовый экспресс
Электрошок
Джеки Браун
Захват
Захват-2
3000 миль до Грейсленда
Пожизнено
Сводные братья
Храброе сердце
Дрожь земли
Послезавтра
Конвоиры
Четверг
Лицо со шрамом
От заката до рассвета
Смертельное оружие
Смертельное оружие-4
Управление гневом
Миссия невыполнима-2
Новые муравьи в штанах
Убить Билла-2
Назад в будущее-3
Впритык
Мама не горюй-2
Слушатель
Жмурки
Школа рока
Не грози южному централу
Исполнитель желаний-2
Мальчишник в Вегасе
Солдаты неудачи
Муха
Побег
Ангел тьмы
Очень страшное кино
Сорокалетний девственник
От колыбели до могилы
Дядюшка Бак
Билли Мэдисон
Один дома
Один дома-2
Зеркала
Хищник
Извне
Предки
В Брюгге
Убить Билла-2
Слепая ярость
Хуже не бывает
Долгий поцелуй на ночь
Крепость
Бомж с дробовиком
Большой Лебовски
Крепкий орешек
Крепкий орешек-2
Крепкий орешек-3
Люди в чёрном
Последний бойскаут
Полицейский из Беверли Хиллз
Луковый фильм
Семь
Бумеранг
Пришельцы
Воздушная тюрьма
Свидание в слепую
Мальчишник
Чернокнижник
Леон
Рыцарь Дьявол
Лунатики
Аватар
Такер и Дэйл против зла
Американский пирог все в сборе
Плохие парни
Бриллиантовый полицейский
Обычные подозреваемые
Разборка в Бронксе
Уикенд у Берни
Успеть до полуночи
Яйцеголовые
Поджопник
Идиократия
Месть Ситхов
Меня всё ещё зовут Троица
Где моя тачка, чувак?
Поезд на Юму
Воспоминания человека невидимки
Машина времени в джакузи
Цельнометаллическая оболочка
Семейные ценности Адамсов
Кен Парк
Медовый месяц в Лас-Вегасе
Полицейская академия-2
Адреналин-2
Спортлото 82
Ширли-мырли
Холостяк
Битва Титанов
Плохой Санта
Пицца, бомба и индус
Американская история Х
Добро пож-ть или пост-им вход воспрещён
Отправь их в Ад Мэлоун!
Самогонщики
Майор Пейн
Мистер Бин
Борат
Маска
Рокки-4
Хоттабыч
Лоботрясы
Зятёк
Брат
Стерва
Любовь зла
Потомство Чаки
Трансформеры
Четыре комнаты
Святые из Бундока
Мелкие мошенники
Безумно влюблённый
Последнее дело Варёного
Яды, всемирная история отравлений
Воспоминания человека-невидимки
История одного похищения
Карты, деньги и два ствола
От заката до рассвета-2
Восставшие из Ада-3
Сметенные огнём
Страна Чудаков
Недетское кино
Кабельщик
Евротур
ДМБ
Выкуп
Чёрный рыцарь
Связь
Американский пирог
Крокодил Данди
Башмаки мертвеца
Двадцать баксов
Убийцы
Чернокнижник-1
Чернокнижник-2
Мужчина по-вызову
Типо крутой охранник
Пароль рыба-меч
Майор Пейн
Правдивая ложь
Игра на выживание
От колыбели до могилы
Самолёт президента
Бегущий человек
Крысиные бега
Военный ныряльщик
Сердца трёх
Копейка
Погоня
Тэд (Третий лишний)
Люди в чёрном-3
Индеец в Париже
Экс-любовник
Вторжение похитителей тел
Матрица: Революция
Немыслимое
На игле
Мгла
Вий и др.
Сериалы:
Байки из склепа / Tales from the crypt
Клан Сопрано / The Sopranos
Теория бол-го взрыва / The big bang theory
Во все тяжкие / Braking Bad
Побег / Prison Brake

ЦИ-ТА-ТА © 18+

TXT Battle Управление гневом (2 раунд). Это группа текстового бэттла, всех зову зарегистрироваться и принять участие:

TXT Battle" Управление гневом" (2 раунд)