Описание
"Баттерфляй" - это 16 батутов, поролоноаяе яма, свободные прыжки, позитив, фитнес, праздники и акробатика для детей и взрослых весом до 90 и до 120 килограммов(Два типа батутов)! Ждем с улыбкой, в носках и не в джинсах. Мы открыты с 10:00 до 21:00 ежедневно по адресу: Советская 58/2 Рынок Новый. Перед тем, как идти к нам - позвоните по тел. 98-68-20 и узнайте, свободна ли арена.
Приходите прыгать - мы вас ждем! Наш E-mail - 986820@inbox.ru
Немного о батутах:
Для растущего организма батут просто незаменим. И если у взрослого вестибулярный аппарат только тренируется, то у ребенка развивается и формируется, улучшаются двигательные навыки и координация. Наверняка каждый родитель замечал, как любят дети прыгать везде и всюду: на улице, на диване, на кровати, на подушках и т.д. Прыжки на батуте для детей направляют неуемную энергию малыша в полезное русло. Таким образом развивается мелкая моторика и дыхательная система, формируется опорно-двигательный аппарат. Малыш весел, активен, у него повышается аппетит, он хорошо спит.
В отличие от беговой дорожки, пружинящая поверхность батута компенсирует до 80% нагрузки, приходящейся на суставы. По этой причине 20 минут прыжков на батуте равны по эффективности 1 часу бега трусцой. Таким образом, вы можете прыгать всего 20-30 минут в день и получать такой же эффект, как если бы час провели на беговой дорожке. Сложно поверить, но это правда. Прыжки на батуте, в отличие от других подобных видов активности, оказывают прямое воздействие на лимфатическую систему. Эта система, так называемый «мусоропровод организма», утилизирует отходы клеток — жиры, токсины, тяжелые металлы, вирусы и даже раковые клетки. Являясь по сути кардио-тренировкой, регулярные прыжки на батуте увеличивают уровень метаболизма. Все процессы в теле начинают происходить быстрее и эффективнее: усвоение питательных веществ, обновление клеток. Улучшается состояние кожи, уходят лишние килограммы. Организм становится более устойчив к внешним негативным воздействиям. В сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни это может дать фантастические результаты!
Уменьшение целлюлита, это еще одна потрясающая новость. Это правда работает! Если прыгать регулярно, кожа и мышцы подтягиваются, а от постоянной тряски целлюлит просто разбивается изнутри. Борьба происходит как на внутреннем, так и на внешнем уровне. В таких условиях у целлюлита просто не остается шансов. Выравнивается осанка. Прыжки укрепляют мышцы спины и живота, обеспечивая лучшую поддержку для позвоночника. Формируется правильная естественная осанка. Большинство людей избавляются от морщин, мешков под глазами.
Во время прыжков на батуте работают самые большие мышцы нижней части тела — икры, мышцы передней поверхности бедра и ягодицы. Их называют также «нижним сердцем». Сокращаясь, эти мышцы снимают часть нагрузки с сердца, помогая ему качать кровь. Таким образом, регулярно тренируя ноги, мы не только делаем их красивыми и подтянутыми, но и формируем здоровое и крепкое сердце. Кроме того, прыжки на батуте позволяют мозгу получать больше крови, а значит, и кислорода. В результате повышается мозговая активность, скорость реакции, ясность ума.
Батут для похудения рекомендован потому, что заменяет собой самые разные виды аэробики при минимальной затрате времени. Противопоказания к занятиям ни коим образом не касаются тех, кто по своей воле стал заложником лишнего веса и сидячего образа жизни. Пришла пора встряхнуться и начать жизнь новую, где не будет места фаст-фуду и другой пище, богатой химическими добавками. И если тягать гири в спортзале и бегать по утрам можно и с кислым лицом, то прыгать с таким выражением лица на резиновом приспособлении вряд ли получится. Что бы не привело человека к таким печальным последствиям, прыжки снимут стресс, избавят от депрессии и будут воодушевлять и даже вдохновлять на новые подвиги.
